Ako već imate mali kardio trening i želite se uhvatiti u koštac s razvojem mišića, ne možete bez opreme za trening snage. Nudimo upoznavanje s najpouzdanijim i najdjelotvornijim projektilima za one koji znaju puno o dobrom željezu.
Fitness stanice s besplatnim utezima
LEVERGYM sustav WB-LS16-A - savršeni trener za bodybuilder
Levergym megatrainer sa slobodnim utezima postao je još funkcionalniji i udobniji. Vlasnici takve stanice imat će pristup širokom rasponu vježbi snage za gotovo sve skupine mišića zahvaljujući lako podesivom dizajnu sa sustavom kabela i poluga. Samo ukupna težina blokova nije se promijenila - 226 kg, od čega 136 za vježbe čučnjeva i vuče.
Pros:
- Mogućnost izrade različitih mišićnih skupina odvojeno;
- Glatki tijek poluga;
- Udobna sklopiva klupa, koja se može prevesti u vertikalni i vodoravni položaj, ili čak ukloniti s simulatora;
- Podesiva leđa;
- Parne poluge mogu raditi kako u snopu tako i neovisno jedna od druge;
- Tako jaka i pouzdana da omogućuje komercijalnu upotrebu.
kontra:
- Na web stranici proizvođača, cijena fitness stanice je oko 90 tisuća rubalja, ali uz isporuku i mark-up trgovinama, ona raste jedan i pol puta.
MAXAM SMX-700 - teretana kod kuće
Vrlo glomazna, ali čvrsto napunjena fitness stanica namijenjena je ozbiljnim treninzima, a izgleda vrlo profesionalno. Praktično sve vježbe za trening mišića ruku, prsa i leđa dostupne su ovdje - tu je Scottova klupa, horizontalna šipka za povlačenje, "leptir", ručno i poprečno vučenje i još mnogo korisnog željeza.
Pros:
- Leđa i sjedalo su podesivi (potonji se mogu ugraditi u 7 položaja);
- Glatko i tiho kretanje poluga;
- Postojanje držača za šipku, a također i ograničenja staze na vodilicama;
- Sposobnost rješavanja svih glavnih mišićnih skupina, uključujući noge i stražnjicu;
- Skup točaka oslonca koji osigurava maksimalnu stabilnost okvira;
- Jamstvo za okvir od 5 godina.
kontra:
- Trošak ispod 100 tisuća;
- Dimenzije kreveta 2x2x2,1 m vrlo će pažljivo odabrati mjesto za postavljanje takvog kolosa.
Simulatori snage bloka tereta
DFC Multigym HM024 - pouzdan stroj za vježbanje s velikim opterećenjem
Izvrstan "teški" simulator, dizajniran za sportaše težine do 150 kg, omogućit će vam da radite klupe kod kuće, leptir, kako biste učinkovito radili s gornjim i donjim utezima. Teretni blokovi su lijevani od lijevanog željeza i skriveni u zaštitnom čeličnom kućištu. I sam se simulator pokazao snažnim zahvaljujući snažnom profilu debljine zida od 2 mm.
Pros:
- Težinsko opterećenje od 90 kg dobro je za kućni fitness aparat;
- Podesivo sjedalo i naslon;
- Glatki tijek poluga;
- Izvrsna stabilnost zahvaljujući širokim platformama za podršku;
- Snažni kabeli u polimernoj ovojnici s velikom granicom sigurnosti.
kontra:
- Cijena od 55-60 tisuća rubalja za takav simulator je prevelika, iako je kvaliteta projektila djelomično opravdava.
OXYGEN Spartan - kompaktna teretana 3-u-1
Ova višestambena zgrada već je minijaturna sportska dvorana. Osim rada sa stackovima preko poluga i potiska, postoji mogućnost treniranja na stroju pod vlastitom težinom, a po želji možete i pobijediti vreću za probijanje. Projektil je dizajniran za vježbanje sportaša težine do 180 kg, ali sa strane stroja s prečkom i paralelnim prugama ograničenja su teža - do 125 kg.
Pros:
- Sposobnost rada svih mišićnih skupina koje sjede, leže i stoje;
- Jaki i sigurni čelični kabeli u najlonskom plaštu;
- Prisutnost zaštitnog poklopca;
- Mogućnost podešavanja položaja stola za biceps;
- Poseban sustav poluga povećava snagu snage za 35%;
- Mogućnost istovremenog angažiranja 2-3 osobe odjednom;
- Relativno tih rad;
- Neklizajuće presvlake sjedala.
kontra:
- Mala težina hrpe (66 kg), iako je to dovoljno za kućne vježbe;
- Neregulirano sjedalo.
HOUSEFIT HG-2075C - jeftin i kompaktan trener za žene
Izvrstan simulator za organiziranje vlastitog sportskog kuta kod kuće ima relativno malu veličinu od 0.8x1.5x2.1 m. Ipak, ovo je prilično funkcionalna stanica koja gotovo u potpunosti može zamijeniti vaše putovanje u teretanu. Međutim, za prikladne dimenzije, morat ćete platiti s ograničenjima težine: simulator je namijenjen sportašima težim od 120 kg i ima ukupnu težinu palačinki, nešto više od 45 kg.
Pros:
- Zaštitni poklopac zatvara pokretne utege;
- Podesivo po visini sjedalo s anatomskim naslonom;
- Svi dodaci i ručke imaju jedinstvenu montažu, zahvaljujući kojoj se mogu lako i brzo mijenjati;
- Imajući biceps stol;
- Odgovarajući trošak unutar 25 tisuća rubalja.
kontra:
- Unatoč plastičnim "košuljama" tereta, i dalje pada glasno.
Bit će zanimljivo i prijateljima
