Kako odabrati ortopedski jastuk za spavanje s vratnom osteohondrozom

Nakon napornog dana svatko treba dobar odmor. Ortopedski jastuk pomaže tijelu da zauzme ispravan položaj i ravnomjerno rasporedi opterećenje mišićno-koštanog sustava. Zahvaljujući anatomskom obliku i posebnim punilima, proizvod opušta mišiće i pruža ugodan odmor. Naš članak će vam pomoći razumjeti kako odabrati ortopedski jastuk.

Najbolji proizvođači ortopedskih jastuka - koje tvrtke odabrati

Ortopedski jastuci često postaju predmeti krivotvorina. Kako bi proizvod ispunio navedene kvalitete, proizvod se mora kupiti od uglednog proizvođača.

Lideri u proizvodnji ovog segmenta uključuju:

1. Christian fischbacher

2. Sonex

3. billerbeck

4. Breckle

Mnogi ljudi ne kupuju ortopedske jastuke zbog svog sintetičkog punila, ali gore navedene tvrtke ne štede zbog jeftinih i otrovnih materijala. U proizvodima nema štetnih tvari koje negativno utječu na okoliš i ljudsko zdravlje. Time se potvrđuje dostupnost certifikata kvalitete i biološke sigurnosti proizvoda.

Zahvaljujući jedinstvenom razvoju, proizvodi se odlikuju izvrsnom propusnošću zraka, hipoalergeničnosti i dugim vijekom trajanja.

Nakon čitanja naše ocjene najboljih ortopedskih jastuka, možete odabrati za sebe najbolju opciju.

Princip rada i ortopedski jastuci uređaja

Ortopedski jastuk je proizvod za ugodno pozicioniranje tijela tijekom odmora i noćnog sna. Ima poseban oblik: potkovu, val s 2 valjka s urezom ispod ramena i klasični pravokutni s usjekom u sredini. U području vrata, jastuk može imati brtvu za krutije fiksiranje ispravnog položaja.

Uobičajena sintetička i prirodna punila za ortopedske jastuke nisu prikladna. Za takav proizvod potrebni su materijali koji uzimaju i čuvaju oblik glave i vrata: lateks, poliester, polistiren, poliuretanska pjena. Ovi materijali ne skupljaju prašinu pa su prikladni za ljude sklonije alergijskim reakcijama. Osim toga, ova punila su izdržljiva, elastična i izdržljiva. Neki modeli dodaju prirodna ili biljna punila: perje od perja, ljuske heljde, vunu itd.

Na takvom jastuku ne samo da je ugodno i udobno za odmor, nego i korisno. Koristi se za liječenje i prevenciju raznih bolesti cervikalne regije (osteohondroza, trauma, pomicanje kralježnice, bol, spondilartroza, itd.).

Glavne prednosti ortopedskih jastuka nad klasičnim:

• sprječava deformaciju vratne kralježnice;
• osigurava ispravan položaj vrata i glave;
• smanjuje opterećenje, normalizira cirkulaciju krvi, učinkovito opušta mišiće vrata.

Proizvodi se također razlikuju po jednostavnoj njezi. Većina modela može se prati u stroju. U uputama ili na etiketi jastuka možete pronaći značajke njege u skladu s tkaninom i punilom iz kojeg su izrađene.

Vrste ortopedskih jastuka

Sorte ortopedskih jastuka nisu ograničene na proizvode ispod glave. Razvijeni su modeli za putovanje, za struk / leđa, za noge, za trudnice i hranjenje, za djecu.

Ispod glave

Ovi proizvodi se često koriste za spavanje.Zbog posebnog anatomskog učinka zbog posebnog punila ili oblika, jastuk osigurava pravilan položaj vrata i glave tijekom cijelog noćnog odmora. Neki modeli imaju učinak hlađenja.

prednosti:

• jastuk smanjuje kronične bolove u vratu, napetost mišića;
• uklanja ukočen vrat;
• pruža prikladnu lokaciju.

nedostaci:

• povećana krutost;
• visoka cijena.

Za djecu

Za vrijeme aktivnog razvoja kralježnice vrlo je važno da dijete ima ispravan stav. Proizvodi osiguravaju optimalan položaj glave i vrata tijekom razdoblja odmora. Postoje modeli različitih visina i oblika, izbor ovisi o dobi djeteta. Proizvodi su prikladni za prevenciju i liječenje tortikolisa, povećanog tonusa mišića vrata i drugih patologija cervikalne regije.

prednosti:

• jastuci sprečavaju deformaciju kostiju lubanje;
• spriječiti pojavu potnichki;
• pažljivo poduprite glavu i vrat;
• normalizira cirkulaciju krvi;
• uklonite opterećenje s vrata maternice.

nedostaci:

• Temperatura tijekom mokre obrade proizvoda ne bi trebala prelaziti 40 it, osim toga, potrebno je koristiti posebne antialergijske deterdžente.

Za putovanja

Takvi proizvodi obično imaju oblik potkove i nose se na vratu sedentarne osobe. Standardni putni jastučići, u usporedbi s ortopedskim, nemaju odgovarajuću razinu krutosti i stupnja retencije vrata. Neki modeli sadrže silikonske ili metalne opruge koje drže težinu i sprečavaju nabiranje materijala pod opterećenjem.

prednosti:

• jastuk pruža potporu i udobnost tijekom dugih letova, putovanja;
• smanjuje vibracijsko djelovanje tijekom vožnje;
• ravnomjerno raspoređuje tjelesni pritisak;
• sprječava glavobolje povezane s umorom mišića vrata;
• pogodan za uporabu tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon ozljede grlića maternice.

nedostaci:

• visoka cijena.

Za lumbalni / natrag

Njihova je upotreba važna ako je ljudska aktivnost povezana s dugim sjedećim položajem, primjerice, radom na računalu, vozaču itd. Proizvodi se postavljaju između naslona stolice i leđa osobe. Neki modeli imaju sigurnosne pojaseve. Zbog svoje užeg oblika, proizvodi olakšavaju mišiće kralježnice.

prednosti:

• prevenciju i liječenje boli u lumbalnom dijelu kralježnice, intervertebralne kile, skolioze, izbočenja diska, išijasa;
• učinkovita potpora leđa;
• jastuci čine ispravan stav;
• spriječiti lateralno pomicanje kralješaka;
• smanjiti napetost mišića leđa.

nedostaci:

• visoki troškovi;
• oprati u osjetljivom načinu rada.

Za noge

Jastuci vam omogućuju da stavite noge u udoban položaj za opuštanje. Neki modeli imaju dodatne umetke koji omogućuju podešavanje visine. Takvi se proizvodi preporučuju za liječenje i prevenciju edema nogu, povećanog umora, mišićnih grčeva, proširenih vena, bolesti zglobova nogu.

prednosti:

• proizvodi su prikladni i jednostavni za uporabu;
• poboljšavaju cirkulaciju krvi u nogama;
• smanjiti natečenost u donjim ekstremitetima.

nedostaci:

• Nakon mokre obrade ne može se zakriviti, a preporučuje se sušenje sunčevih zraka i uređaja za grijanje kako bi se održala elastičnost.

Za trudnice i dojilje

Trudnice doživljavaju povećan stres na tijelo, osobito na mišićno-koštani sustav. U razdoblju aktivnog rasta trbuha trudnica je vrlo teško pronaći udoban položaj za spavanje. Ortopedski jastuci za trudnice stvaraju se uzimajući u obzir sve značajke ženskog stanja u tom razdoblju. Imaju zakrivljeni oblik koji se može sklopiti za udoban položaj. Osim toga, mogu se koristiti i nakon poroda dok se hrani bebom.

prednosti:

• proizvodi pružaju potpuni san i ugodan odmor;
• smanjiti fetalni pritisak na kralježnicu;
• opuštanje mišića i ligamenata;
• tijekom hranjenja podupiru bebu na razini prsa, tako da oslobađaju napetost mišića ramena, vrata i ruku.

nedostaci:

• visoki troškovi;
• nježna njega.

Parametri izbora ortopedskih jastuka

1. pogled

Ortopedski proizvodi razlikuju se po namjeni i dizajnu. Prije kupnje treba odlučiti u koju svrhu će se koristiti jastuk: za noćni san i odmor, za putovanje, za potporu leđa i donjeg dijela leđa, za uporabu od strane djeteta ili trudnice. Ovisno o tome, trebate odabrati odgovarajuću vrstu.

2. oblik

Postoje 4 glavna oblika ortopedskih jastuka:

• pravokutnik - ortopedski učinak postiže se zahvaljujući posebnom elastičnom punilu s usjekom u sredini proizvoda;
• potkova - koristi se za putovanja;
• val s 2 valjka - najčešći model, jer ona je poput raznih položaja tijekom spavanja;
• s usjekom ispod ramena - pogodan za pretile osobe ili one koji vole spavati na svojoj strani.

3. krutost

Odaberite ovaj parametar na temelju uobičajenog položaja spavanja. Za ljude koji vole spavati na svojoj strani, prikladan je ukočen jastuk, na leđima - srednje tvrdoća, na želucu - najmekša.

4. punjenje

Mora imati visok stupanj potpore, razlikovati se u elastičnosti, trajnosti i otporan je na mokru obradu.

Sljedeća punila odgovaraju gore navedenim svojstvima:

• poliester je vlaknasti materijal obrađen silikonom i uvaljan u kuglice. Razlikuje se dobrom elastičnošću, elastičnošću i niskom cijenom, ali kratkim vijekom trajanja;
• poliuretanska pjena - najčešće punilo. Dodavanjem određenih aditiva dobiva se materijal koji ima željeni oblik, a kada se pritisne, širi se sporije od jednostavnog poliuretana;
• Pjenasti lateks također se široko koristi u proizvodnji ortopedskih jastuka. Potonje karakterizira elastičnost, mekoća i dugi vijek trajanja;
• Polistiren je jaka polukruta sintetička punila koja može izdržati temperaturne promjene i nije plodno tlo za različite bakterije i gljivice.

5. visina

Često se proizvodi sastoje od 2 valjka, od kojih je jedan niži, a drugi - viši. Visina potonjeg mora biti jednaka visini ramena. Prilikom odabira jastuka za djecu, treba ga odbiti od dobi djeteta. Djeca od 6 mjeseci. do 1 godine prikladni proizvodi 3-5 cm visine, nakon 1 godine 7-10 cm.

6. veličina

Prije kupnje jastuka za spavanje, zapamtite da će na njemu ležati samo glava i vrat, tako da veliki jastuci mogu biti nezgodni (a ako je prostor za spavanje za jednu osobu, onda će veliki jastuk zauzeti dodatni prostor, koji je već ograničen). Najpopularnije i uobičajene veličine ortopedskih jastuka za odrasle su 50 * 70 cm, za djecu - od 20 * 30 cm do 40 * 50 cm.

7. dizajn

Dizajn presvlaka i vanjski oblik proizvoda vrlo su raznovrsni. Za dijete je bolje dobiti svijetle boje, za spavaću sobu - mono.

8. Detalji šivanja

Šavovi moraju biti čvrsti tako da se proizvod nakon pranja ne deformira.

Koji ortopedski jastuk odabrati

1. Ako je jastuk potreban za odmor, onda treba odabrati proizvod koji prima i pamti parametre glave i vrata. Ovi jastuci mogu osigurati dobar san tijekom noći.

2. Ako se za korekciju mišićno-koštanog sustava kupi ortopedski proizvod, onda on ne smije biti premekan, bolje je dobiti tvrdi ili polukruti jastuk.

3. Nisko slijetanje pogodno je za one koji vole spavati na leđima, visoko - sa strane.

4. Ako osoba provede dugo sjedi, onda vam je potreban jastuk za leđa, koji će pružiti dobru potporu za struk i ublažiti napetost mišića.

5. U razdoblju čekanja za dijete bolje je kupiti jastuk za trudnice ili dojilje.

6. Ako su noge sklone natečenosti, brzo se umaraju, postoje problemi s venskim sustavom u donjim ekstremitetima, onda je bolje dobiti ortopedski jastučić za stopala.

Koliko su ortopedski jastuci

Cijena jastuka ovisi o punilu i obliku proizvoda, tako da cijena varira unutar sljedećih ograničenja:

1. Za spavanje: 2700-7000 str.

2. Za djecu: 700-4500 r.

3. Za putovanje: 400-6900 str.

4. Za slabine: 400-11000 str.

5. Za noge: 2200-9000 r.